2017-01-25 ✳︎くたくただあ&ダイエット記録 今日もう、バイト くたくたすぎる〜 いろいろとストレスフル🤔🤔 だから帰宅後速攻、 熱いお風呂お風呂♨️ 朝6時半に起きたので もうなかなか眠い〜 ぽかぽかのまま、 ゆったり眠りたい😴 ストレスフルな時こそ 頭空っぽに〜 明日の朝はサンマルクカフェの300円モーニングがしたい、、、💕💕 密かに妄想してます、、、 ✳︎✳︎✳︎ あさ 温バナナ🍌 豆乳ヨーグルト ハーフコーヒー ひる 野菜スープ ウインナー よる 豆腐とワカメの味噌汁 納豆 白米 ステーキ肉 運動 筋トレ10分間