「自分で自分に優しくしよう」 最近よく耳にするようになった言葉。 よく聞く言葉ではあるけれど、 あまり心にしっくりきたことがない。 （というか、よく分からないというのが本音だった） それって具体的にどういうことだろう？ じっくりと感じてみた。 「…