おはよう

只今７時２５分！

うん！まずまずでしょう！

昨日一昨日と４時間半睡眠が続いて

（普通に遊んでたからなんですけど…笑）

自分の体質的に６時間寝ないとかなり身体に響くから

結構辛かったけど、

今日は７時間ほど寝れてだいぶすっきりしている☆

昨日の夜から、実家に一時的に帰ってきて

明日からの２泊３日の沖縄旅行のために必要な準備を

整えているんだ（＾＾）

それにしても睡眠不足は本当によくないと

感じるね←

昨日の夜まで思考能力が下がるし、イライラしてネガティブに

なっちゃってたよ…

だからつい食べ物に手を伸ばしてしまった…

でも自分の中ではだいぶ少ない方だから…、

そんな自分も受け入れながらも、

また今日から体調整えつつ、ダイエット頑張っていきます☆