あさ シロノワール コーヒー ひる 納豆ごはん さつまいもレモン煮 しめじ入り野菜スープ よる サラダチキン クリームスープ おやつ カフェラテ2杯 チョコレート3つぶ 運動
おはようございます ななんと、今朝は6時40分にスッキリ起きられました✨✨ 特に用もなく、自主的に早起きするの、 いつぶりかしら、、? (ひょっとして何年ぶりとか。。笑) そして朝の用意でダラダラしてしまって 何故か電車乗り遅れるとかあったので、…
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